Beginnen waar je al bent
Over verzachten, vertragen en het loslaten van goede voornemens Januari nodigt uit tot opnieuw beginnen – goede voornemens, nieuwe plannen, betere versies van onszelf, lijstjes met wat anders moet. Maar […]
Elke overgang draagt ook een afscheid in zich
In november laat de natuur zien waar wij het vaak moeilijk mee hebben: verstillen en loslaten. Bladeren vallen, dagen worden stiller, en we worden uitgenodigd om mee te vertragen. Want […]
Gezond ouder worden. Hoe doe je dat?
Van 1 tot 10 oktober is het de Week van de Geestelijke Gezondheidszorg, met dit jaar een bijzonder belangrijk thema: de mentale gezondheid van 65-plussers. Met de slogan ‘Onder de […]
Waarom kunst ontspant
Een zomerse uitnodiging tot vertragen, voelen en verwonderen In een wereld die vaak aan een hoog tempo draait, biedt kunst een zeldzame uitnodiging: om stil te staan. Om te kijken. […]
Hoe zorg je voor jezelf wanneer je zorgt voor anderen?
Het zorgen voor anderen is een waardevol gebaar dat bijdraagt aan een sterke, verbonden samenleving. Of je nu werkzaam bent in de gezondheidszorg als therapeut, verpleger, mantelzorger, of je zorgt […]