Wil jouw kind groeien in zelfvertrouwen? Onze weerbaarheidstraining, gebaseerd op het principe van ROTS & WATER, biedt een unieke benadering die fysieke actie en interactie combineert. We richten ons niet alleen op het hoofd, maar leggen de nadruk op het lichaam! In deze training ontwikkelen kinderen niet alleen fysieke kracht, maar verbinden ze zich ook met innerlijke rust en anderen.
Door deel te nemen aan deze training leren kinderen onder andere:
- Stevig op hun voeten staan, wat niet alleen fysieke stabiliteit bevordert maar ook een mentaal fundament legt.
- Controle over kracht én rust in de buik, wat bijdraagt aan zowel fysieke als mentale balans.
- Focussen op doelen en herpakken na tegenslagen, waardoor veerkracht en doorzettingsvermogen worden versterkt.
- Grenzen van henzelf en anderen aanvoelen en respecteren, wat bijdraagt aan gezonde sociale interactie.
- Omgaan met lichaamstaal en fysieke signalen van emoties als angst, stress, boosheid en verdriet, waardoor emotioneel evenwicht wordt bevorderd.
Door het oefenen van deze lichamelijke vaardigheden, versterkt niet alleen het lichaam maar ook de geest! De training bevordert de ontwikkeling van zelfkennis, zelfvertrouwen en zelfcontrole. Daadkracht, doorzettingsvermogen en mentale weerbaarheid worden verhoogd, terwijl tegelijkertijd emotioneel evenwicht en sociale vaardigheden verbeteren.
De training wordt gegeven in kleine, veilige leeftijdsgroepen, afgestemd op de leeftijd en behoeften van de deelnemers. Trek comfortabele kleding aan en eventueel anti-slip sokken (we oefenen op blote voeten). Bereid je voor op een gevarieerde ervaring met werkvormen zoals contactspelletjes, balansoefeningen, rollenspellen, kringgesprekken en reflectieopdrachten.
Schrijf je kind in voor een avontuur van zelfontdekking, zelfvertrouwen en sociale groei. Samen bouwen we aan een sterke basis voor de toekomst!
Wanneer: 10, 11 en 12 juli 2024
Prijs: €210 Inbegrepen: water/thee, tussendoortjes, werkboekje, certificaat.
Zijn er financiële uitdagingen? Neem even contact op met Evi voor een mogelijke oplossing.
Doelgroep: Lagereschoolkinderen (7 – 12j)
Aantal deelnemers: minimum 4 maximum 10 deelnemers
Begeleiding: Evi Mervis
E-mail: evi@studiodna.be
Locatie: Studio3 , StudioDNA, Zandstraat 2 te 2980 Zoersel