Creatieve oefening – Onvoorspelbare Waterverf

Over loslaten, vertrouwen en meebewegen met verandering. Verandering kondigt zich zelden voorbereid aan. Verandering kan spannend zijn. Wat vertrouwd was, verschuift. En toch ontstaat precies daar ruimte. Veel mensen proberen […]

Elke overgang draagt ook een afscheid in zich

In november laat de natuur zien waar wij het vaak moeilijk mee hebben: verstillen en loslaten. Bladeren vallen, dagen worden stiller, en we worden uitgenodigd om mee te vertragen.  Want […]

Gezond ouder worden. Hoe doe je dat?

Van 1 tot 10 oktober is het de Week van de Geestelijke Gezondheidszorg, met dit jaar een bijzonder belangrijk thema: de mentale gezondheid van 65-plussers. Met de slogan ‘Onder de […]

Waarom kunst ontspant

Een zomerse uitnodiging tot vertragen, voelen en verwonderen In een wereld die vaak aan een hoog tempo draait, biedt kunst een zeldzame uitnodiging: om stil te staan. Om te kijken. […]