Creatieve oefening – Herteken je wereld

lijn per lijn. Ieder seizoen tekent de natuur zichzelf opnieuw. Nieuwe vormen en kleuren ontvouwen zich. Misschien kan ook jij in deze beweging. Een kijkje nemen wat er binnenin jou […]

Creatieve oefening – Onvoorspelbare Waterverf

Over loslaten, vertrouwen en meebewegen met verandering. Verandering kondigt zich zelden voorbereid aan. Verandering kan spannend zijn. Wat vertrouwd was, verschuift. En toch ontstaat precies daar ruimte. Veel mensen proberen […]

Beginnen waar je al bent

Over verzachten, vertragen en het loslaten van goede voornemens Januari nodigt uit tot opnieuw beginnen – goede voornemens, nieuwe plannen, betere versies van onszelf, lijstjes met wat anders moet.  Maar […]

Elke overgang draagt ook een afscheid in zich

In november laat de natuur zien waar wij het vaak moeilijk mee hebben: verstillen en loslaten. Bladeren vallen, dagen worden stiller, en we worden uitgenodigd om mee te vertragen.  Want […]

Gezond ouder worden. Hoe doe je dat?

Van 1 tot 10 oktober is het de Week van de Geestelijke Gezondheidszorg, met dit jaar een bijzonder belangrijk thema: de mentale gezondheid van 65-plussers. Met de slogan ‘Onder de […]

Waarom kunst ontspant

Een zomerse uitnodiging tot vertragen, voelen en verwonderen In een wereld die vaak aan een hoog tempo draait, biedt kunst een zeldzame uitnodiging: om stil te staan. Om te kijken. […]

Schoonheid zit in de kracht van de mislukking

In onze drukke levens, waarin we continu worden overspoeld door verantwoordelijkheden en verplichtingen, kan het soms een uitdaging zijn om een moment van rust en creativiteit te vinden. Toch is […]